淮安区石塘镇开展 “科普同襄行 智启健康路” 活动，助力居民自我健康管理

　　在5・12 国际护士节当天，石塘镇围绕“科普同襄行 智启健康路 —— 自我管理 守护健康” 主题，开展了形式多样的健康科普活动，旨在提升公众健康素养与自我管理能力，将专业医疗知识传递给广大群众。

　　活动当日，石塘镇建淮村会议室热闹非凡。淮安医院急诊科、儿童输液室、急诊输液室、ICU、急诊病区及感染科护士们，组织了一支经验丰富的医护专家团队，现场为居民们提供免费义诊服务。仔细询问居民的日常身体状况，针对高血压、糖尿病等慢性病患者，不仅耐心解答用药疑问，还依据个体情况调整治疗方案，叮嘱饮食、运动等生活细节，帮助患者更好地进行慢性病自我管理。

　　现场的健康科普讲座同样人气爆棚。护士以生动案例开场，深入浅出地讲解急救技能知识。在演示心肺复苏操作时，护士一边精准地按压模拟人胸部，一边大声强调按压频率、深度以及与人工呼吸的配合要点：“大家记住，每分钟按压至少 100 次，按压深度要达到 5 到 6 厘米，这黄金几分钟可能就决定了一条生命的去留。” 居民们目不转睛地盯着示范动作，不少人还拿出手机拍摄记录。随后，在医护人员指导下，多位居民上台亲自尝试心肺复苏操作，专家在旁及时纠正手法，确保每个人都能初步掌握这一关键急救技能。

　　此次“科普同襄行 智启健康路” 主题活动，累计服务居民超 300 人次，发放健康宣传手册 600 余份。通过活动开展，居民们纷纷表示收获颇丰，不仅掌握了实用的急救技能与慢性病管理知识，更增强了自我健康管理意识。

　　石塘镇相关负责人表示：“此次‘科普同襄行 智启健康路’活动，不仅是一次健康知识的集中传播，更是引导居民树立自我健康管理意识的契机。未来，我们将持续推进此类健康科普活动，不断丰富活动形式与内容，为构建健康乡镇奠定坚实基础，让居民们在自我健康管理的道路上稳步前行。（许 勇）